"Je me libère de mes kilos émotionnels ! "

Une retraite pour se délester du poids invisible, écouter son corps… et se réconcilier avec soi.

Un stage co-animé avec Elodie Sueur-Monsenert - thérapeute du corps et de l'image et photo-thérapeute

un rendez-vous avec vous, avec votre histoire, avec vos émotions.


Prochaine session : 18 au 20 septembre 2026 

à Biarritz

Stage " Je me libère de mes kilos émotionnels !"


Vous n’avez pas le corps que vous voulez… mais peut-être avez-vous le corps dont vous avez eu besoin.

Et si vos kilos n'étaient pas un problème à éliminer, mais un message à écouter ?


Vous en avez peut-être assez des régimes, du contrôle, de la culpabilité, de cette lutte intérieure qui n'en finit pas. Et pourtant, rien ne change. Et si ce n'était pas là que ça se passe ?


Et si votre corps portait bien plus que votre propre poids — des blessures tues, des émotions gelées, des protections inconscientes forgées au fil du temps ?

Pourquoi ce stage ?

Pour accueillir ce que votre corps vous dit en silence

Votre corps, c'est votre histoire. Il garde la mémoire de ce que vous n'avez pas pu dire, ni vivre. Il vous protège, il prend en charge ce que vous ne pouviez pas affronter.

Ce stage n'est pas un programme minceur. C'est un passage, un temps pour vous pour comprendre, libérer, vous réconcilier avec votre corps, votre histoire, vos émotions.

Ce que Vous allez vivre

Deux présences, une transformation


Avec Élodie

thérapeute du corps et de l'image


  • Comprendre le lien entre émotions, mémoire corporelle et poids
  • Explorer les bénéfices cachés de ces kilos et ce qu'ils protègent
  • Identifier les blessures invisibles et s'en libérer
  • Revenir au corps, à ses ressentis, à ses besoins profonds
Infos supplémentaires


Avec Olga

Photographe du Vivant


  • Séance photo rituel le dernier jour.
  • Un moment fort, puissant, doux. Vous poserez devant l'objectif pour vous rencontrer autrement et sceller visuellement votre transformation.
  • Vous écrirez sur votre corps ce que vous souhaitez honorer, libérer ou célébrer.
  • L'image devient témoin, ancrage, mémoire vivante de ce passage. Non pour être vue, mais pour vous voir enfin.

Ce stage est fait pour vous si

  • Vous sentez que votre poids ne dépend pas juste de ce que vous mangez
  • Vous avez tout essayé… mais vous sentez que “quelque chose bloque”
  • Vous avez envie d’en finir avec la lutte
  • Vous portez une fatigue profonde, une tristesse, une colère… que vous ne comprenez pas toujours
  • Vous voulez cesser de vous juger et commencer à vous accueillir
  • Vous ressentez l’appel à vous libérer. Pour de vrai.

Un espace de sécurité

De la vérité, de la douceur, du respect

Petit groupe intime, en sororité

Cadre bienveillant et confidentiel

Aucun jugement. Juste de la vérité, de la douceur, du respect.

Un enseignement riches et des outils puissants

Prochaine session et infos pratiques

Dates : du 18 au 20 septembre 2026
Lieu : Biarritz
Groupe limité à 8 femmes - pour un accompagnement en profondeur
Tarifs : 715 euros

Règlement en plusieurs fois possible


Et vous… seriez-vous prête à faire ce premier pas vers vous-même ?

À cesser de vouloir "perdre du poids" pour enfin vous retrouver ?
À écouter ce que votre corps garde en silence… et à l’aimer tel qu’il est, ici, maintenant ?


👉 Je m’inscris au stage "je me libère de mes kilos émotionnels " sur le site d'Elodie

www.photo-therapie.com/programme-en-presentiel


Nous vous attendons avec tendresse, force et présence.

Olga & Élodie

Me contacter

Elles en parlent le mieux

Un moment avec soi et pour soi!

Olga nous offre la possibilité de nous voir telle que nous sommes: belle !

Olga nous accompagne avec douceur, bienveillance et fantaisie lors de cette séance.

Une fois, terminé, on a juste une envie : recommencer! Un cadeau que toutes les femmes qui doutent d'elle, devrait s'offrir !


Perrine, Hauts de France

Devant le miroir, on y abandonne nos maux pour y écrire nos mots à la mine d’un crayon à lèvres épais glissant sur une peau qui ne mérite que d’être aimée, sublimant nos bourrelets passagers, cartographiant nos vergetures divine, apaisant nos cicatrices du passé. Je suis rentrée chenille sur la pointe des pieds, j’en ressort papillon métamorphose.

Aurelia, Stockholm

Merci beaucoup pour ce stage, ces échanges, ces prises de conscience ! Merci encore Elodie et Olga, c'est tellement une libération !

Je me suis trouvée belle sur certaines photos et j'ai eu surtout plaisir à les revoir. La puissance de l'acceptation !

Virginie, Normandie

Ces trois jours m'ont fait ouvrir les yeux sur certaines choses et m'ont fait prendre conscience de ma valeur !

Grace à vos regards bienveillant mais aussi, grâce à vos éloges lors de la séance photo.

Je ne vous remercierai jamais assez d'avoir vu, ce que moi-même je ne voyais pas.

Perrine, Hauts de France